很多人都觉得给宝宝洗澡能有多难，但真到自己当了爸爸妈妈，抱着软软的宝宝完全不知道应该怎么下手。
而且现在是冬天，更是不敢给宝宝洗澡了，生怕一不小心感冒了。
给宝宝洗澡时，毫无经验的宝妈们手忙脚乱不说，宝宝也一直哭个不停，完全不知道怎么办才好。
那么给宝宝洗澡要准备哪些呢？今天我们请来张店区妇幼保健院儿童保健科主任王梅来给大家一件一件的说一说。
受访专家王梅，主治医师，从事儿内科及儿童保健工作20余年，毕业于山东医科大学临床医学专业。淄博市预防医学会儿童保健专业委员会常务委员、国家二级心理咨询师，国家二级公共营养师，善解童贞儿童与青少年性健康教育讲师。擅长儿童生长发育异常诊治、心理行为障碍诊治、性心理发展咨询、营养性疾病诊治。
坐诊科室：一楼室
坐诊时间：周一至周五（具体时间请致电-咨询）
宝宝多久洗一次澡？
宝宝皮肤娇嫩，角质层薄，抵抗力较差，洗澡清洁皮肤要适度。
但婴幼儿新陈代谢旺盛，分泌多，导致皮肤上污垢也多。所以适当给宝宝洗澡是必要的，冬天2-3天洗一次即可。
给宝宝洗澡要怎么做？1.室温水温要适宜冬天给宝宝洗澡，确定浴室温度适宜后再给宝宝脱衣服洗澡，防止宝宝受凉。给宝宝洗澡的水温建议在37-40℃左右，可以准备一个水温计。
很多宝妈觉得水温计没用，自己用手感受水温就行了，但因为成人耐热性高而宝宝皮肤娇嫩，往往你觉得不烫可能对宝宝来说已经是高温了。
如果不用水温计，在试水温的时候，记得要用手肘而不是手喔。
2.准备各种洗澡用品在给宝宝洗澡前，先把准备工作做好，要拿的东西一个都不要少，而且要放在浴室你随手能拿到的地方。
如果洗澡时发现忘拿了东西，千万不要把宝宝一个人丢在澡盆里自己去拿，很容易造成宝宝烫伤、滑到、甚至溺水。
水温计、浴巾、毯子、婴儿棉签、沐浴用品、润肤乳、尿不湿、换洗衣服等物品要准备好，还可以带一两样小玩具。
对于新生儿来说，可以准备一个防水护脐贴，防止肚脐浸水感染，洗完澡后也要把宝宝肚脐擦干。
3.先洗头在洗澡，时间不要太长为了防止宝宝受凉，可以用大毛巾包裹宝宝身体，先给宝宝洗头。
洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子。洗澡时间也不宜太长，一般在15分钟左右。
4.宝宝护理很重要洗完澡后，给宝宝抹上婴幼儿润肤乳，同时还可以进行一些抚触按摩，能提高宝宝睡眠质量哦。
给宝宝洗澡这些部位要注意
1、囟门
宝宝有2个囟门，一个叫前囟，在头顶前部，还有一个叫后囟，在头顶后部。保护宝宝脆弱脑组织的头颅有两个开口，而你用力气搓这些开口或是用硬物触碰它，肯定非常容易导致脑部感染。
不洗囟门也有可能导致脑部感染。如果囟门缺乏护理和清洗，污垢堆积，就会出现脂溢型湿疹（俗称奶癣）。
长期不清洁囟门还容易引起宝宝头皮感染，那些病原菌通过囟门跑入宝宝的脑袋，容易引起脑膜炎。
所以，还是要给宝宝洗囟门的。可以婴儿专用洗发水，将手指平置在囟门处轻轻揉洗。只要你不用强力按压或挠抓，基本不会弄伤宝宝。
2、肚脐
宝宝的肚脐和囟门有点类似，直接通到宝宝体内，也很容易受到感染。
很多人也说宝宝的肚脐不能碰，容易感染。其实，宝宝的肚脐眼不清洗，长期藏污纳垢更容易感染，引起肚脐炎。
不用每天清洁，隔一段时间清洗一次。如果有结痂污垢，可用橄榄油先将污垢软化，再用医用棉签轻轻擦掉。
3、耳朵
给宝宝洗澡时，有些宝妈习惯用毛巾洗一洗宝宝的耳朵，甚至顺便用棉花清洁宝宝内耳道。
但这种做法是错误的，耳屎堆积不会影响宝宝听力，还能保护耳道。
在外耳道处轻轻旋转清洗，但不要深入到你看不到的地方。
4、私处
女宝宝：
宝宝的私处可能会出现少许的分泌物，这是很正常的，不要感到大惊小怪，更不要想着把这些分泌物完全清除干净。
其实，这层分泌物并不是什么脏东西，反而能预防小阴唇粘连。
给宝宝清洗私处的时候，先用温水从前往后擦，再用流动的水冲洗一下即可。
注意先清洗尿道口和阴道口，然后清洗肛门口。
男宝宝：
给男宝宝清洁私处，也不能有越干净越健康的心理。一般来说，宝宝周岁前是不需要刻意清洗包皮的，此时宝宝的的私处不宜频繁地翻动。
周岁后可以每隔几天用清水轻轻冲洗一下，注意力度不要太大。
另外，男宝宝私处最容易藏纳污垢的地方是阴囊下面以及腹股沟周围，这里容易积留尿液和汗液。
每次洗澡要用清水从前往后轻轻擦洗。
5、褶皱处
对宝宝来说，身体褶皱处的清洁不能马虎，如脖颈处、腋窝、腹股沟、臀缝、四肢关节屈面等，这些地方常常会有较多的汗渍。
宝妈给宝宝洗澡的时候，需要轻轻拨开褶皱处周围的肉肉，用温水给宝宝轻轻擦洗。
另外，不要频繁地给宝宝使用沐浴露，沐浴产品往往会在洗掉细菌的同时，也会洗掉宝宝皮肤上的有益菌，不利于宝宝的皮肤健康。
张店区妇幼保健院
儿童保健科
（一）科室概况
儿童保健科现有科室人员6名，其中副主任护师1名，主治医师2名，医师1名，护师1名，康复治疗师1名。
（二）业务范围
1、0-3岁儿童系统保健查体：定期对0-3岁儿童生长发育、营养喂养、常见疾病、神经心理发育情况进行系统监测，以便及时发现潜在问题，及早进行干预和治疗，保障儿童充分而完满的早期发展。
2、入托入园儿童查体：作为张店区唯一指定儿童入托健康查体单位，对适龄儿童进行幼儿园入园体检，保障儿童健康入园。
3、儿童保健门诊：包括营养性疾病（如贫血、佝偻病、锌缺乏症等）诊断治疗，生长发育迟缓、喂养困难、饮食调节、异食癖以及遗传代谢性疾病等给予指导与治疗，健康教育、早期教育指导，心理行为发育异常（如抽动症、多动症、孤独症、脑瘫、智力低下等）的诊治。
4、神经心理发育测查：利用心理测验了解被测儿童发育达到什么程度，相当于什么年龄的发育水平，用以评估小儿神经心理发育是否正常，以便及早检出智力迟缓、情绪紊乱、行为异常等儿童，分析原因、采取干预措施。对高危儿（出生有窒息）或患有神经系统疾病（脑瘫、癫痫）者检查是否伴有上述心理障碍，有利于鉴别和判断预后，对干预治疗中的患者进行跟踪，以评估干预效果。
5、听力筛查：运用自动脑干诱发电位（AABR）对0-6月婴儿进行听力筛查。
6、骨密度测定；根据超声波在骨组织内传播的速度、衰减的程度计算骨量，指导家长正确补钙，此方法安全、无创、无辐射、可反复进行，尤其适合孕妇、儿童，且检查结果符合世界卫生组织（WHO）标准。
（三）服务承诺：让您的孩子成为良好营养、聪明头脑、健康心理、强健体魄的宝宝！
王梅：
儿童保健科主任，主治医师，毕业于山东医科大学临床医学专业。从事儿内科以及儿童保健工作20余年。
淄博市预防医学会儿童保健专业委员会常务委员、国家二级心理咨询师，国家二级公共营养师，善解童贞儿童与青少年性健康教育讲师。
曾获“淄博市行业岗位能手”、“全市卫生系统技术能手”、“巾帼技术标兵”等荣誉称号。擅长儿童生长发育异常诊治、性心理发展咨询、营养性疾病诊治。
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